Youper - Emotional Health

Are you trying to calm your mind? Sleep better? Beat anxiety and depression? Be happier? A quick conversation with Youper might be all you need to feel your best.

Millions of people are using Youper as their Emotional Health Assistant. You’ll love it too. After all, great people always have an assistant by their side! :-D

Created by a team of doctors, scientists, and engineers led by Dr. Jose Hamilton, Youper uses artificial intelligence (AI) to personalize various therapy and mindfulness techniques to fit your needs. It incorporates strategies from Cognitive Behavioral Therapy, Acceptance and Commitment Therapy, Mindfulness, and other approaches.

Over time, your conversations with Youper will help you understand yourself, improve your relationships, sleep better, overcome stress, anxiety, and depression, feel more balanced and happier.

KEY FEATURES

- Have quick conversations that can change your day

- Not feeling talkative? Listen to Youper guiding you through mindfulness practices

- Sleep sounds

- Effortlessly organize your mind and generate a beautiful journal

- Understand your emotions with a beautiful mood tracker

- Gain insights on anxiety, depression, and other symptoms

- Take a personality test to understand yourself better

- Integrate your experience with Google Fit to make self-help and self-care easy

Youper is free. Premium features are available through an optional paid subscription. If you choose to subscribe, payment will be charged to your Google Account at confirmation of purchase.

Read more here:

Terms and conditions: https://www.youper.ai/terms-of-use

Privacy policy: https://www.youper.ai/privacy-policy

Support center: https://youper.ai/support

သင်၏စိတ်ကိုတည်ငြိမ်စေရန်သင်ကြိုးစားနေပါသလား။ အိပ်ပျော်တာလား စိုးရိမ်စိတ်နှင့်စိတ်ကျရောဂါကိုရိုက်ပုတ်? ပိုပြီးပျော်ရွှင်ပါလား။ Youper နှင့်မြန်မြန်ဆန်ဆန်စကားပြောခြင်းသည်သင်၏အကောင်းဆုံးကိုခံစားရရန်လိုအပ်သည်။

သန်းနဲ့ချီတဲ့လူတွေဟာ Youper ကိုသူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာကျန်းမာရေးလက်ထောက်အဖြစ်အသုံးပြုနေကြတယ်။ သင်လည်းချစ်လိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးတွင်လူများစွာသည်သူတို့၏ဘေးတွင်အမြဲတမ်းလက်ထောက်ရှိကြသည်။ :-D

Dr. Jose Hamilton ဦး ဆောင်သောဆရာဝန်များ၊ သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်အင်ဂျင်နီယာများကတီထွင်ထားသော Youper သည်အမျိုးမျိုးသောကုထုံးနှင့်သတိရှိခြင်းနည်းစနစ်များကိုသင့်လိုအပ်ချက်များနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန်အတုဆိုင်ရာဥာဏ်ရည် (AI) ကိုအသုံးပြုသည်။ ၎င်းတွင်သိမှုဆိုင်ရာအမူအကျင့်ဆိုင်ရာကုထုံး၊ လက်ခံခြင်းနှင့်ကတိကဝတ်ပြုခြင်းကုထုံး၊ သတိနှင့်အခြားသောချဉ်းကပ်မှုများမှမဟာဗျူဟာများပါဝင်သည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ Youper နှင့်သင်၏စကားလက်ဆုံပြောဆိုမှုများကသင့်အားသင့်ကိုနားလည်စေရန်၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးကိုတိုးတက်ရန်၊ ပိုမိုကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့်စိတ်ဓာတ်ကျမှုကိုကျော်လွှားရန်ပိုမိုဟန်ချက်ညီစေရန်နှင့်ပျော်ရွှင်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ

- သင်၏တစ်နေ့တာကိုပြောင်းလဲနိုင်သောအမြန်ပြောဆိုမှုများပြုလုပ်ပါ

- စကားမခံစားရဘူးလား။ သတိသင့်ကျင့်သုံးခြင်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းပြ Youper စကားကိုနားထောင်ပါ

- အိပ်စက်ခြင်းအသံ

- သင်၏စိတ်ကိုအားစိုက်ထုတ်။ လှပသောဂျာနယ်တစ်ပုဒ်ကိုထုတ်ယူပါ

- လှပသောစိတ်ခံစားမှုခြေရာခံဖြင့်သင်၏စိတ်ခံစားမှုကိုနားလည်ပါ

- စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓာတ်ကျမှုနှင့်အခြားရောဂါလက္ခဏာများကိုထိုးထွင်းသိမြင်ပါ

- သင့်ကိုယ်သင်ပိုမိုနားလည်ရန်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစစ်ဆေးမှုကိုစစ်ဆေးပါ

မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ရန်နှင့်မိမိကိုယ်ကိုဂရုစိုက်ရန်လွယ်ကူစေရန် Google Fit နှင့်သင်၏အတွေ့အကြုံကိုပေါင်းစပ်ပါ

မင်းဟာအခမဲ့ဖြစ်တယ် ပရီမီယံအသွင်အပြင်လက္ခဏာများကိုလစဉ်ကြေးပေးသွင်းထားခြင်းဖြင့်ရရှိနိုင်သည်။ သင်စာရင်းသွင်းရန်ရွေးချယ်ပါကဝယ်ယူမှုအတည်ပြုပြီးသည်နှင့်သင်၏ဂူဂဲလ်အကောင့်သို့ငွေပေးချေလိမ့်မည်။

ဤနေရာတွင်ပိုမိုဖတ်ပါ:

စည်းကမ်းချက်များနှင့်အခြေအနေများ - https://www.youper.ai/terms-of-use

သီးသန့်လုံခြုံရေးမူဝါဒ - https://www.youper.ai/privacy-policy

ပံ့ပိုးမှုစင်တာ: https://youper.ai/support